Dans är Baldans. Typer av moderna danser

2024 Författare: Leah Sherlock | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 05:49

Dans är en av de mest fantastiska formerna av artisteri. De gör det möjligt att vara i enhet med din kropp och själ, samt att vara nöjd med den nyvunna friheten. I dans kan en person visa alla sina känslor, känslor, kärlek, passion. Denna typ av konst förmedlar till publiken konstnärens och kompositörens fulla inspiration, alla aktiviteter och till och med det dolda ljuset.

Modern dans är kontemplationen av den omgivande och inre världens prakt. Rörelsekrafterna under dansen är bokstavligen förtrollande och kan tränga in i hjärtats djup, eftersom bara här lagras den största lyckan för mänskligheten - den absoluta upplevelsen av kärlek. När allt kommer omkring, kärlek gör utan tvekan underverk!

Typer av moderna danser

Sådana danser är helt enkelt födda för de människor som inte kan föreställa sig sin existens utan rytmerna i dagens musik, som är en ivrig beundrare av olika diskotek och fester. Och för dem som vill uppnå perfektion av sin kropp. Du kan bemästra skickligheten med vacker prestation i stilarna för sådana danser som:

• Hipe - kopplingen i olika människors dans.
• Disko.
• Hip-hop - små hopp.
• Slide man - månsteg.
• Hus.
• Plast - plaströrelser.
• X-D är ett modernt klubbprogram för ungdomar.
• Break - golvdans.
• Klubbdans är en klubbdans som innehåller många grundrörelser från olika stilar.

Du måste försöka, inte vara rädd

Dans är livet. Endast i denna typ av konst öppnar sig alla potentialer. Dans är inte bara en sekvens av automatiska kroppsrörelser, det är först och främst en återspegling av själen och en demonstration av temperament. I dans visar en person sin lilla värld och ger det undermedvetna en chans att uttrycka sig.

Det finns människor som skäms över sina rörelser. Det gäller i synnerhet äldre. Men barn i dansen känner sig trygga, och de kan göra allt första gången. De är inte rädda för det som kan se löjligt eller roligt ut. När allt kommer omkring är dans också naturligt.

Hälsofördelar

Lektioner av alla typer av dans har en positiv effekt på människors hälsa. De utvecklar plasticitet, stärker alla typer av muskelmassa, utvecklar koordination av rörelser och skapar en bra hållning. Dessutom ger danslektioner beslutsamhet, låter dig dämpa viljan, vilket är av stor betydelse i dagens svåra värld. Dans är ett idealiskt medel för ens egen andliga och fysiska utveckling. De hjälper till att lindra stress och hjälpa till att övervinna depression. Inte konstigt att psykologer rekommenderar dansgruppfysioterapi.

Dans för smalhet

Ballroomdans är kanske den vackraste och mest flexibla sportvarianten. Det här är en riktig sport, trots det som kallas dans. En sådan sport kräver mycket energi och ansträngning. Tävlingar inom sällskapsdans, olika tävlingar och mästerskap håller dansare i harmoni och ton, förbereder dem för självkontroll och uthållighet, utvecklar självförtroende för seger och karaktärsstyrka. Det här är både charmig och vacker konst.

Att se ett danspar är ett sant nöje. Dans är livet som kan visas under uppträdandet. Det är också en bok som du inte kan vänta med att läsa, det är också musik som drar in dig och bär dig djupt in i drömmarnas och drömmarnas värld. Sällskapsdans är en föreställning där endast två artister är inblandade – en kvinna och en man. Föreställningen förmedlar parets upplevelser, känslor och relationer. Och därför är den alltid efterfrågad och modern.

Sorter av sällskapsdans

Ett parkettgolv är ett nödvändigt tillbehör för den här typen av dans. Endast på ett sådant golv polerat till en spegelfinish är dansarnas mjuka rörelser möjliga. Det bör noteras att parkett är mycket h alt och kommer att kräva viss kompetens och erfarenhet. Det är ibland svårt för en nybörjare att hålla på och inte tappa balansen under varje steg.

Ballroomsdansmästerskapen innehåller två typer av discipliner:

• Latinamerikanska danser ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Europeiska danser - långsam och wiensk vals, tango, quickstep (snabb foxtrot) och långsam foxtrot.

Slow dancing

Den här typen av dans var uppskattad hela tiden, var populär på alla fester, baler eller bröllop. Under det, som regel, läggs bra och lugn musik, herrar väljer sina partners för att långsamt snurra i rörelsen av trevliga förnimmelser. Men det är inte alltid männen som bjuds in till dans. Det finns trots allt också en vit dans. Det är då damerna själva väljer sina partners.

Det är inte alltid lätt för det rättvisare könet att ta det första steget – att närma sig och bjuda in en ung man att dansa. Men en långsam dans kan vara ett tillfälle att starta ett samtal och lära känna varandra bättre. Det viktigaste är att inte vara för irriterande, men det är bättre att föreställa dig själv lite likgiltig och inte visa din passion. Helst presentera ditt förslag på ett sådant sätt att det inte visar sig vara kompromisslöst. Och, kanske, då kan den vita dansen förvandlas till ett ytterligare familjeliv för partnerna.

Rörelse, dans är hälsa och en vacker kropp

Denna typ av konst är en mycket användbar aktivitet för kroppens harmoni och kroppens hälsa. Vilka resultat kan uppnås med danssteg:

• stärka nedre muskler;
• förbättra koordinationen;
• för att bilda en jämn hållning och en vacker gång;
• ta bort övervikt och korrigera figuren;
• släpp stress och lär digklara av depression;
• träna musklernas plasticitet och lindra dem från kramper;
• kunna hålla din kropp i god form.

I den här kombinationen tränas alla kroppens centrala muskler, det finns inget behov av att göra monotona ointressanta kroppsrörelser, som vid vanliga övningar. Allt du behöver göra är att slå på den rytmiska musiken och njuta av dansrörelserna.

Först bör du göra en fem minuters knådning och göra roterande rörelser av bäckenet, armarna, kroppen och huvudet. Gör sedan några knäböj och böj. Nu när kroppen har värmts upp kan du försöka lära dig några vanliga danssteg. Helst bör de framföras framför en stor spegel för att kontrollera noggrannheten i dansstegen.

Dance of the Newlyweds

Den första dansen är en av de viktigaste och mest berörande delarna av bröllopsfirandet för ungdomar. Det väcker minnen från det första mötet, av en öm kyss och romantiska kvällar som de nygifta hade innan bröllopet. Och precis med de nygiftas dans börjar underhållningsprogrammet på bröllopsfesten.

Musik beställs vanligtvis av brudparet. Som regel är detta "deras melodi", vilket gör det möjligt att minnas något underbart som hände dem tidigare. Vilken riktning på den första dansen - en vals eller en brandsamba, energisk rock and roll eller en stormig foxtrot, väljs endast av makar.

Bara ett viktigt villkor - dansen ska inte vara vanliga, tråkiga fotsteg eller löjliga och roliga kroppsrörelser. När allt kommer omkring dansdet är själens öppning, manifestationen av löshet och handlingsfrihet vid varje underhållningsevenemang. Och det är därför ofta unga människor går till dansgrupper före bröllopet för att lära sig några ovanliga rörelser, så att deras första dans kommer att bli ihågkommen av dem för en livstid.